Flores en agua

Que incómodo es ver a una persona cuando está con dolor sufriendo ¿verdad?

Tanto físico como psicológico o ambos.

Y es que mostrar un duelo es muy parecido a exponerse a que todo el mundo quiera que se te pase ya, que te calles o que no lo muestres, hables de ello etc.

Porque resulta incómodo ver sufrir a las personas, no estamos acostumbrados a acompañar el dolor de alguien, porque implica un ejercicio muy grande en muchas ocasiones que pocos quieren hacer.

Lo más cómodo para todos es poner buena cara y contentar al que tenemos delante.

Hay veces que el dolor no se puede sosegar con nada y desde pequeños muchos de esos sentimientos y emociones los escondemos detrás de muchas muchas cosas al fondo del armario, para que salgan fuera a través de la ansiedad, no concentración, depresión, nerviosismo, estrés post traumático y etcétera tan largo como la terapia que te toca hacer.

La comodidad de la careta para la galería y la cantidad de dolor que uno, ajeno a la situación contempla y estima desde muchas veces la comodidad de no haber pasado por algo similar.

La normalización de no hablarlo, de no exponerte o incluso no pedir ayuda entre otras cosas y volviendo al principio del post, para minimicen y cuantifiquen cuánto ha de ser lo que tú sientas y cómo. 

Además de la costumbre que se adquiere de no querer que el otro sepa cuál es tu estado real por justamente lo mismo, no querer que el otro sufra o se preocupe, el bucle sin fin, la pescadilla que se muerde la cola y el retorno al punto de partida.

Y es que en muchas ocasiones no se concede el espacio de caminar por el duelo de manera individual adquiriendo esos detalles que para ti son indispensables, individuales que tornan el proceso en una parte de ti privada o no privada que significa y te ayuda, un recuerdo, una prenda, un sitio, un olor, una flor, un ritual, cualquier cosa que sea significativa, si la hubiera, incluso cuando esa persona muere y sientes ese duelo por el tipo de relación que hubieras querido tener con esa persona y que no pudiste, quisiste o las circunstancias llevaron a lo que fue y ha sido.

Y escribiendo este Post y pensaba quién soy yo para hablar de duelos y recuerdo que mañana hace 1 año que murió mi padre, que tengo 2 estrellas y sufrí un duelo anticipado con mi hija mayor pensando que se iba a morir cuando naciera, coño, algo si puedo decir sobre el duelo incluso mi TFG lo hice sobre eso las familias de pacientes en cuidados paliativos y con unas flores en agua que mañana voy a ir a tirar al mar, mi padre pescaba en el Mediterráneo y aunque me rodea un océano, nadie me va a decir cómo, cuándo y dónde acordarme de él.

Ningún dolor es pequeño cuando el otro lo está sintiendo.